「ストレスの構造を知り、セルフケアを身に付けよう」セルフケア研修「(一般社員向け)
一般社員向けセルフケア研修 ストレス社会を言われさらに現状は新型コロナによりストレスが増大しているように思います。そのような中で働く一人ひとりが、ストレスの構造を知り対処することが出来ますし、仲間同士の【味方になりきるコミュニケーション】で自殺予防となります。
「ストレスの構造を知り、セルフケアを身に付けよう」
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